Anna et Olivia

Nous sommes Anna et Olivia, deux sœurs passionnées de cuisine saine, bio, végétale et éthique. Nous partageons ici nos recettes et astuces pour apprendre à cuisiner sainement sans toutefois renoncer à la gourmandise. Une cuisine bonne pour la santé et pour les papilles ! Bienvenue chez nous :)

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Ptit Lu deviendra grand

Blog d'une maman débutante d'un petit Lucas né en décembre 2016.

Anna et Olivia

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La cuisine d'Anna et Olivia

Anna et Olivia

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Categorie : Cuisine

Articles à découvrir

Muffins à la fleur d'oranger (recette vegan)

1 oct. 2023

Coucou J'espère que vous vous portez bien en ce début d'automne. Qui dit automne, dit cuisine réconfortante, et quoi de mieux qu'un gâteau tout fumant qui sort du four, accompagné d'une tasse de thé ? J'avais un flacon d'eau de fleur d'oranger qui s'ennuyait dans mon frigo, c'est une saveur que j'apprécie beaucoup, elle est toute douce. Je n

Les lectures de Lucas - Mars 2019

20 mars 2019

J'inaugure une nouvelle rubrique sur le blog : les lectures de Lucas. Depuis tout petit, je lis des livres à Lucas. Étant moi-même accro à la lecture, il m'a semblé tout évident de partager ça avec mon tout petit. Et apparemment, cette addiction est contagieuse... Lucas est aussi un passionné de livres ! On me le fait souvent remarquer d'ai

Galette des rois à la pistache et aux cerises amarena

4 janv. 2021

Hello ! Voici notre galette des rois version 2021 ! Toujours végane bien sûr, j'ai juste modifié la crème d'amandes que je fais habituellement ( ma recette de 2017 et toutes mes astuces ici ) en l'agrémentant de poudre de pistaches et de cerises confites au sirop. La pistache et les cerises c'est une association qui fonctionne à merveille :)

Soupe-repas à la tomate, aux pois chiches et pâtes mafalda corta

27 sept. 2023

Bonjour chers lecteurs, chères lectrices, L'automne s'installe doucement, avec la fraîcheur du soir, les soupes font leur grand retour dans la cuisine. Une soupe consistante, composée de légumes, de pois chiches et de pâtes (ici type mafalda corta ou mafalde corte), un repas complet rapide à préparer, et savoureux. Voici ma recette : Ingréd

Et sinon t'arrêtes quand d'allaiter ?

4 mars 2018

Dessin par Fanny Vella Quand j'étais enceinte, j'étais décidée à allaiter coûte que coûte. Ayant une tendance à l'orthorexie, il fallait que j'allaite mon bébé. Comme pour beaucoup de mamans allaitantes, les débuts ont été un peu sportifs. Mais je me suis "forcée" à tenir bon. Mon mari m'avait même suggéré dans les débuts d'arrê

Bocal d'ail des ours ciselé prêt à cuisiner - Idées d'utilisation avec de la patate douce et fromage frais vegan

14 avr. 2023

Hello ! C'est la pleine saison de l'ail des ours, j'en use et j'en abuse particulièrement cette année, si vous nous suivez depuis longtemps vous savez que nous vouons à l'ail des ours une grande passion ! 😍 Je vous remets le lien de notre article qui explique tout en détail sur cet ingrédient merveilleux , que l'on peut cueillir en forêt o

Etre maman en 2018

9 févr. 2018

Face à ma solitude de mon "job" de maman, je publiais, il y a quelques jours, un message sur instagram. Ce message avait pour but de me défouler un peu (oui se plaindre quelques fois fait du bien !). Je me doutais que j'allais recevoir 2 ou 3 messages réconfortants d'instacopines mais je ne m'attendais pas à avoir une 20aine de messages allant

Les pires conseils donnés aux jeunes mamans

17 avr. 2018

En tant que maman débutante, j'ai été assénée de conseils... plus ou moins judicieux, plus ou moins pourris... Je me suis dit que ça serait sympa de les consigner ici. Je vous ai donc fait un petit récapitulatif des conseils les moins avisés qu'une jeune maman puisse recevoir. Commençons par le conseil plus célèbre : "Laisse-le pleurer"

J'allaite toujours (30 mois d'allaitement)

13 juin 2019

Quand j'ai commencé à allaiter, j'avais en tête les préconisations de l'OMS avec une durée de 6 mois. Je pensais qu'un peu avant les 6 mois de mon fils, "je" commencerais un sevrage. Et honnêtement, je ne savais pas qu'on pouvait allaiter au delà d'un an ( #naive !! lol). Pour ma défense, je n'ai pas d'exemple de femme ayant continué d'all

Gratin de gnocchis fourre-tout (vegan)

2 mai 2023

Hello ! Voici une recette que je fais tout le temps, on ne s'en lasse pas car on varie les ingrédients au fil des saisons, du contenu du frigo, du congélo... J'ai enfin pris le temps de prendre en photo ce délicieux gratin pour partager cette recette avec vous ! J'ai noté les proportions, mais à vous d'adapter ensuite selon vos ingrédients. E