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alexlys

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alexlys alexlys
Articles : 115
Depuis : 12/03/2011
Categorie : Maison, Déco & Bricolage

Au jour le jour avec moi

Où j'essaye de rééquilibrer mon assiette, mon environnement et ma tête........
alexlys alexlys
Articles : 87
Depuis : 25/08/2013
Categorie : Lifestyle

Articles à découvrir

Rapport de progression hebdomadaire Fitbit(4)

Bonjour , voici vos statistiques hebdomadaires. 25 aoû 2014 à 31 aoû 2014 JOUR LE PLUS ACTIF DE LA SEMAINE mer 27 aoû JOUR LE MOINS ACTIF DE LA SEMAINE dim 31 aoû TOTAL PAS 46,724 MOYENNE QUOTIDIENNE 6,675 pas MEILLEUR JOUR 12,160 pas DISTANCE TOTALE 34.16 km MOYENNE QUOTIDIENNE 4.88 km MEILLEUR JOUR 8.92 km TOTAL CAL BRULEES 16,437 MOYENNE QU
Je déménage

Je déménage

Hello, Vous pouvez dorénavant me lire sur un autre blog ICI Je ne ferme pas ce blog mais les commentaires seront bloqués. Bonne soirée

ETAPE: JE DECOUVRE LA FAIM Activité: Attendre la faim augmente le plaisir de manger

Hello, voilà voilà le bilan ! Vous voici à la fin de cette activité. Sur la base des comptes-rendus que vous avez renseignés, voici ce que j'ai appris sur votre faim : Cette activité vous a permis de constater qu'attendre d'avoir faim pour manger augmente le soulagement éprouvé au moment où l'on mange. Cela devrait vous encourager à atten

ETAPE: JE DECOUVRE LA FAIM / Activité: Attendre la faim augmente le plaisir de manger

Hello, On passe à une activité .... que j'ai déjà expérimentée plusieurs fois :p ......Grâce à cet exercice, vous verrez que l'attente de la faim augmente le plaisir de manger. Pour le même aliment, vous allez constater en remplissant le compte-rendu que vos sensations et votre plaisir ne sont pas les mêmes lors des deux expériences. App
Ces derniers jours....

Ces derniers jours....

Hello, Hier j'ai commencé la gym ,le yoga et l'anglais..... j'ai un muscle qui fait la gueule mais à part ça ça va... Pour l'anglais, je passe en classe sup . Bonjour, comment vas tu? ,quel est ton nom, je connais déjà...... ^^ Je déguste un bout de baguette chaude..... Je déguste une pomme , un bout de pomme ^^ une petite douceur à base d