Pas encore inscrit ? Creez un Overblog!

Créer mon blog
Sylvie Ultra et Foi

Sylvie Ultra et Foi

je suis une simple femme passionnée de course à pied ayant foi en Dieu et son fils Jésus aimant le goût de l'effort, des défis, de l'extrême, et qui fera toujours le maximum avec les talents accordés par Dieu.

Ses blogs

Le blog de sylviesportetfoi.over-blog.com

Un trophée ne constitue pas la réussite en elle-même, ne représente pas les progrès de l'apprentissage, les muscles endurcis par les heures d'efforts, ni le courage ou l'endurance de chaque jour. Ce n'est qu'un symbole de réussite, une preuve externe de notre valeur intérieure. Au mieux les trophées que nous avons accumulés nous aident à nous rappeler combien nous devons être reconnaissants envers Dieu pour ces victoires, nous encourageant à aller de l'avant.
Sylvie Ultra et Foi Sylvie Ultra et Foi
Articles : 119
Depuis : 15/08/2010
Categorie : Sport

Articles à découvrir

100 Kms Winschoten

100 Kms Winschoten

Le Samedi 14 septembre 2013 ULTRA MARATHON Je vais commencer par la musique qui a rythmé mes pas, et je mets par ailleurs la photo sur laquelle je siffle la mélodie. Le mp4 est autorisé, et je le mets dès le début. 10 fois 10 km, avec une ambiance de folie autour de la ville, MON PLUS BEAU 100 KM en passant par un parc, parcours avec de nombre
Déménagement

Déménagement

Bonjour, Dorénavant, le site est maintenu à l'adresse suivante : http://www.sylviesportetfoi.com/ à bientôt... Le Samedi 14 septembre 2013 ULTRA MARATHON Je vais commencer par la musique qui a rythmé mes pas, et je mets par ailleurs la photo sur laquelle je siffle la mélodie. Le mp4 est autorisé, et je l...

LA PEUR ET LA PRISE DE RISQUE

LA PEUR ET LA PRISE DE RISQUE Rire, c’est risquer de passer pour un fou. Sangloter, c’est risquer de passer pour un sentimental. Tendre la main à autrui, c’est risquer de s’impliquer. Montrer ses sentiments, c’est risquer de dévoiler son Moi authentique. Exposer ses ides profondes, ses rêves devant un public, c’est risquer de les per
L’ECHAUFFEMENT POUR LE TRAVAIL DE VITESSE

L’ECHAUFFEMENT POUR LE TRAVAIL DE VITESSE

Il est indispensable de s’échauffer correctement. Se lancer dans une session de vitesse avec des muscles froids soumet n’importe laquelle de vos faibles jointures à une tension considérable et provoque la blessure. Avec le recul j’ai appris à m’échauffer tranquillement en respectant mon corps, mon envie. Marchez 5 – 10 minutes s’il

Le Challenge Deck 2013 – 10 km en terre Corbasienne

Le Challenge Deck 2013 – 10 km en terre Corbasienne Dimanche 30 juin 2013 Mon chrono sur cette course est de 44mn11s en 2010. Evidemment mon objectif est de faire mieux, je suis comme vous une compétitrice, je pense qu’une fois que nous avons goûté aux chronos et à la performance il est difficile de courir pour le simple plaisir de courir.

Préparation Marathon Nice-Cannes

Séance du jeudi 24 octobre 2013 Je voulais voir si je tenais les 5000, sachant que mon record en compèt est de 21.40s. Je suis en dessous des 20 min sur un cycle de fatigue. 3 min de récup après le 5000. Récapitulatif 46:44.0 10.81 4:20 1 4:01.4 1.00 4:01 2 3:59.5 1.00 4:00 3 3:57.1 1.00 3:57 4 3:58.4 1.00 3:58 5 4:01.1 1.00 4:01 6 3:03.4 0.38