Mon dernier ouvrage est paru le 1er novembre, sous le titre "Vous êtes votre meilleur psy !". Il ne s'agit pas du tout de renoncer aux soins quand ils sont nécessaires, mais de comprendre comment on peut analyser et résoudre par soi-même une multitude de difficultés psychologiques, comportementales ou émotionnelles, et cela de manière durabl

Les intestins et leur charme discret sont à la mode, et le « deuxième cerveau » semble devenu le centre névralgique de notre santé, aussi bien physique que mentale. Certes. Mais un autre organe me semble au moins aussi crucial, et pourtant bien oublié : le poumon. Molière ne saurait pas mieux dire. La respiration et l’oxygène sont indisp

Quoi de plus mystérieux et déconcertant que l’effet placebo, aussi bien pour un médecin que pour un malade ? Aller mieux, voire guérir complètement, sans rien de biologique ni aucune intervention physique directe, reste très troublant. Et cela dans des affections aussi diverses que les rhumatismes, la dépression, des infections virales, l

La nécessité de lutter contre la pollution et ses effets sur les dérèglements climatiques et la santé publique est établie. Dans cette perspective, il est tout à fait logique de chercher à réduire la circulation automobile en ville. Mais tout changement de société peut avoir des effets indésirables. Plus encore quand il s’agit d’un

Voici la liste de tous les antidépresseurs disponibles en France aujourd'hui.Les noms donnés sont des marques commerciales, sauf ceux en italique (noms de produits ou génériques). Quelques commentaires, uniquement basés sur les recommandations officielles (AMM) et sur des observations personnelles, sont faites à titre d'information pour les m

Hauts potentiels intellectuels, précoces, sur-efficients, besoins intellectuels particuliers, zèbres, intelligences atypiques, caméléons, etc. La liste est longue des qualificatifs imaginés par les spécialistes, souvent pour éviter par pudeur le terme perçu comme trop élitiste de surdoué. Certains ont aussi créé les substantifs improbab

J'ai le plaisir de vous proposer une formation en e-learning sur les troubles anxieux, à l'intention des professionnels et étudiants dans les domaines de la psychologie, médecine, psychiatrie, soins infirmiers, éducateurs, etc. L'accès aux quatre modules est illimité après inscription : phobies spécifiques, phobies sociales, anxiété gén

La douleur est une protection de notre corps contre les dommages physiques : elle nous alerte qu'une lésion est en train de se constituer, à cause d'une agression extérieure ou d'un mal intérieur. En cas de danger immédiat grave, fracture ou brulure par exemple, elle devient insupportable pour que nous ne pensions plus qu'à cela : nous écart

Maladies du métro. C’est évidemment une boutade, très parisienne, mais qui m’a été inspirée par le grand nombre de personnes ayant des difficultés avec le métro, ou s’y trouvant parfois en détresse. Tous les troubles anxieux sont concernés : agoraphobie et claustrophobie bien sûr (peur d’y faire un malaise, de rester coincer, d

Avec presque 10 000 suicides annuels, il est temps que la France trouve des solutions efficaces pour prévenir le suicide. Certes, on peut attendre de meilleurs résultats d’une amélioration globale des soins psychiatriques, car environ 80 % des personnes mettant fin à leurs jours souffrent d’une pathologie mentale, mais des actions spécifiq